기사 (21건) 리스트형 웹진형 타일형 [이윤희 박사의 건강칼럼] 운동은 치킨처럼? 건강을 위해서 운동을 해야 한다! 하자! 라는 경향이 이제는 선택이 아닌 삶에 필수가 되었다. 누구나 다 공통된 마음이다. 왜 하냐고 묻는 사람보다는 어떻게 하느냐? 언제 하느냐? 얼마큼 하느냐? 가 운동의 주된 관심사이다. 그만큼 운동이 우리네 삶속에 깊숙이 자리잡아 특별한 사람들이 하는 것이 아닌 누구나 다 하는 것으로 정착되었다.장수를 위해서? 또는 삶을 윤택하게 하기 위해서? 둘 다 맞는다. 오래 살고 싶은 욕망은 누구에게나 공통적이다. 아프지 않고 살고 싶은 마음은 누구나 다 마찬가지다. 예전에는 대부분 먹는 것으로 해결하 칼럼 | 편집국 | 2018-04-09 10:13 처음처음이전이전12끝끝